【答】饮食要有规律,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对稳定血管神经和内分泌系统有益。其次青光眼患者最好避免剧烈运动,也不能干重体力活,不可长时间做低头、弯腰或蹲下的运动。平时注意保持良好的心态,忌情绪起伏波动剧烈。