远视虽然是屈光不正中发病率最高的，但远视眼的影响很大，若是不加注意，很容易给眼睛健康带来比较大的影响，日常注意注意预防。那么，远视该怎如何预防？

远视该怎如何预防？

1、日常生活中应补充足够的水分，以便保持眼睛湿润。

2、在室外工作或外出时，需注意防晒，可戴上帽子或者墨镜，防治紫外线照射眼球。

3、合理饮食，吃含有丰富维生素A和维生素C的食物，比如柑橘类，鱼类和动物肝脏类食物。

温馨提醒：预防远视人们要规律生活作息时间，确保睡眠充足。