眼视光专科
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如何预防远视

作者:兴齐眼科 于 2019-04-24 14:54 发表 免费预约 咨询医生

远视虽然是屈光不正中发病率最高的,但远视眼的影响很大,若是不加注意,很容易给眼睛健康带来比较大的影响,日常注意注意预防。那么,远视该怎如何预防?

远视该怎如何预防?

1、日常生活中应补充足够的水分,以便保持眼睛湿润。

2、在室外工作或外出时,需注意防晒,可戴上帽子或者墨镜,防治紫外线照射眼球。

3、合理饮食,吃含有丰富维生素A和维生素C的食物,比如柑橘类,鱼类和动物肝脏类食物。

 

温馨提醒:预防远视人们要规律生活作息时间,确保睡眠充足。