优惠活动
Promotions冷敷or热敷? 眼科医生说“分情况”
眼睛不舒服,
敷敷可舒缓!
进入深秋,
干眼、结膜炎等眼病高发,
热敷和冷敷经常被用到。
看似简单的操作,
可大部分人区分不清。

以至于,
有些家长因缺乏相关知识,
导致孩子眼部病症加重。
今天,我们就来了解一下
有关热敷、冷敷的小知识。

冷敷VS热敷·两者作用
热敷的作用
1.改善眼周血液循环;
2.融化睑脂,疏通阻塞的睑板腺,促进油脂分泌,改善干眼;
3.促进泪液分泌。
■操作方式:用热水浇到毛巾上,然后折叠成方块放双眼上热敷。注意可接受的温度,以免烫伤。也可使用蒸汽眼罩进行热敷。

冷敷的作用
1.促进眼部毛细血管收缩,控制小血管出血;
2.抑制感觉神经末梢,减轻患处疼痛;
3.降低周围血管通透性,减轻局部水肿和渗出;
4.降低组织代谢率,减轻炎症反应。
■操作方式:冷毛巾、冷袋敷上即可。若是有伤口,在伤口上冷敷,就要保证毛巾干净,避免感染。
热敷、冷敷无优劣。值得注意的是无论以何种目的冷敷或热敷,时间都不宜超过30分钟,期间至少休息60分钟以后再使用,此为一循环疗程直至舒缓效果达成,给予局部组织复原时间。
冷敷VS热敷·实例分析
过敏性结膜炎——冷敷
过敏性结膜炎可以冷敷,促进血管收缩,注意不要用冰块敷,也不要热敷,热敷会使血管扩张,过敏物质会因此释放更多,加重症状。

病毒性结膜炎——冷敷
病毒感染眼睛表面的结膜后,会出现眼红、怕光、流泪、眼皮肿等眼部不适的情况,看东西也会模糊,冷敷可以缓解眼部不适的症状,但是也应及时就医。
酒后结膜下出血——冷敷+热敷
喝酒后结膜下的小血管扩张,有的人可能会因为小血管破裂出现片状的出血,出血早期可以局部冷敷,两天后热敷促进出血吸收。
麦粒肿——冷敷+热敷
麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性感染。初期时可以冷敷消肿;硬结未软化的时候,可以局部热敷散结。
缓解眼睛疲劳——热敷+冷敷
热敷、冷敷都有助于缓解眼疲劳,不过最理想的做法是先热敷、再冷敷。热敷可以促进血液循环,滋润眼睛后,再冷敷降温,能避免泪水过快蒸发,有利于缓解眼睛疲劳。
急性期用“冷敷”,
慢性期用“热敷”。
冷敷和热敷本身并无优劣之分,
在相对应的情况下,
都是有效的眼睛保健措施。
兴齐眼科医院提示您:
冷敷和热敷,只能辅助缓解症状,不能代替医生的诊断,如果患有眼疾还是要及时就诊,以便对因治疗。
