刺激一时爽，眼睛“伤不起”！过山车冲上云霄，他的视力却直线下坠……

过山车、蹦极、跳水……

这些追求心跳加速的极限运动，

带来的不只是刺激，更可能暗藏风险！

特别是对于高度近视等特定人群，剧烈的冲击与震荡，可能给眼睛带来不可逆的伤害。

患者案例

20岁的大一新生小姜（化名），拿到录取通知书后，特别开心，约朋友去一家大型游乐场玩。在体验了几个高速、大回环的过山车项目后，他感觉头晕，视力模糊，右眼前有黑影。起初，以为是玩太累，没在意。结果第二天，右眼视野右下方像被“黑布”遮住了一块，视力也明显模糊了。害怕的他随家人到院检查，原来有800多度近视的他右眼视网膜脱离！

与小姜经过充分沟通后，医生为其进行了眼底激光治疗，小姜的视力也在逐渐恢复中。

视网膜脱落：视网膜就像相机的“底片”，负责感光成像。当它从正常位置“掉”下来，就像底片移位，会导致视力急剧下降甚至失明。

医生讲解

为什么坐过山车会视网膜脱离？

如果把眼球比作一颗生鸡蛋，那视网膜就是包裹在蛋液外面的薄膜。正常眼球的视网膜是一层柔软透明的膜，位于眼球壁的内层，有一定的弹性，可以抵抗一部分压力和外力。随着近视度数增大，眼轴（眼球从前到后的距离）也随之变长，视网膜相应变得又薄又脆弱，像被撑薄的塑料膜。过山车的剧烈晃动、急加速、急减速和重力变化，会给眼球内部带来巨大冲击和震荡，可能导致本就脆弱的视网膜出现裂孔，进而液体渗入，最终导致脱落。对于高度近视患者而言，不仅过山车、蹦极、滑雪这类极限运动，甚至跑步，都可能导致视网膜脱离。

重要提示

高度近视，警惕这些“危险信号”

■眼前“飞蚊”突然增多或变大变密

■眼前出现闪光感（像闪电、火花）

■视野中出现固定的黑影或“窗帘”遮挡

■视力突然下降或变形

出现以上症状，务必！立即！就医！视网膜脱落是眼科急症，越早治疗，复明希望越大！

建议您

1定期检查：高度近视者每年必须做一次全面的眼科检查，包括眼底视网膜检查，以便及时发现视网膜隐患并加以治疗。

2运动要量力而行：尽量避免跳水、蹦极、过山车、拳击、举重等可能造成头部剧烈震荡或眼压骤变的活动，可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极、瑜伽等。

3注意用眼习惯：避免长时间用眼、揉眼，防止眼部外伤。

4及时干预：发现视网膜裂孔或变性，可通过激光治疗“加固”，预防脱落。

视网膜脱落不会自愈，早发现、早治疗是保住视力的关键。享受刺激运动前，请先了解自己的身体极限，安全永远是第一位的。

珍爱视力，远离高风险活动！

本期指导医生